Comment faire quand on a une oreille bouchée ?

Introduction

Avoir une oreille bouchée peut être une sensation très désagréable et perturbante. Cela peut affecter notre capacité à entendre correctement, causer de l’inconfort et même provoquer des douleurs. Heureusement, il existe plusieurs méthodes simples et efficaces pour déboucher une oreille. Dans cet article, nous allons explorer les différentes causes d’une oreille bouchée, les techniques pour la déboucher et les précautions à prendre pour éviter que cela ne se reproduise.

Causes d’une oreille bouchée

Une oreille bouchée peut être causée par plusieurs facteurs, allant des problèmes mineurs aux conditions médicales plus sérieuses. Voici quelques-unes des causes les plus courantes :

1. Accumulation de cérumen

Le cérumen, également connu sous le nom de cire d’oreille, est une substance cireuse produite naturellement par les glandes de l’oreille. Il a pour fonction de protéger le canal auditif en piégeant la poussière et les particules étrangères. Cependant, une accumulation excessive de cérumen peut entraîner une obstruction et une sensation d’oreille bouchée.

2. Infection de l’oreille

Les infections de l’oreille, telles que l’otite moyenne, peuvent provoquer une inflammation et un gonflement des tissus de l’oreille. Cela peut entraîner une sensation d’oreille bouchée, accompagnée de douleurs et d’une diminution de l’audition.

3. Allergies

Les allergies saisonnières ou les allergies alimentaires peuvent provoquer une congestion nasale et une inflammation des trompes d’Eustache, qui relient l’oreille moyenne à l’arrière de la gorge. Cela peut entraîner une sensation d’oreille bouchée.

4. Changements de pression

Les changements brusques de pression atmosphérique, tels que lors d’un vol en avion ou d’une plongée sous-marine, peuvent perturber l’équilibre de pression dans l’oreille. Cela peut entraîner une sensation d’oreille bouchée et même de la douleur.

Techniques pour déboucher une oreille

Lorsqu’on a une oreille bouchée, il existe plusieurs techniques que l’on peut essayer pour soulager l’inconfort et rétablir une audition normale. Voici quelques-unes des méthodes les plus couramment utilisées :

1. Mâcher ou bâiller

Le simple fait de mâcher de la gomme ou de bâiller peut aider à ouvrir les trompes d’Eustache et à rétablir l’équilibre de pression dans l’oreille. Cela peut être particulièrement efficace lorsqu’une oreille est bouchée en raison de changements de pression.

2. Utiliser des gouttes auriculaires

Les gouttes auriculaires spécialement conçues pour éliminer l’excès de cérumen peuvent être utilisées pour déboucher une oreille. Ces gouttes aident à ramollir le cérumen, ce qui facilite son élimination. Il est important de suivre les instructions du fabricant et de consulter un professionnel de la santé si les symptômes persistent.

3. Utiliser une seringue auriculaire

Une seringue auriculaire, également appelée poire de lavage, peut être utilisée pour éliminer l’excès de cérumen. En remplissant la seringue d’eau tiède ou d’une solution saline, on peut irriguer doucement le canal auditif pour éliminer le cérumen accumulé. Il est recommandé de demander l’aide d’un professionnel de la santé pour cette méthode.

4. Appliquer de la chaleur

L’application de chaleur sur l’oreille bouchée peut aider à soulager l’inconfort et à ouvrir les trompes d’Eustache. On peut utiliser une compresse chaude, un sac de riz chauffé au micro-ondes ou même un sèche-cheveux réglé à basse température pour cela. Il est important de ne pas appliquer de chaleur directement sur l’oreille pour éviter les brûlures.

Précautions à prendre

Il est important de prendre certaines précautions lorsqu’on essaie de déboucher une oreille. Voici quelques conseils à suivre :

1. Éviter de se gratter l’oreille

Se gratter l’oreille avec des objets pointus ou des cotons-tiges peut aggraver le problème en poussant le cérumen plus profondément dans le canal auditif. Il est préférable d’éviter de se gratter l’oreille et de consulter un professionnel de la santé si l’accumulation de cérumen persiste.

2. Ne pas utiliser de sprays auriculaires

Les sprays auriculaires peuvent sembler être une solution rapide pour déboucher une oreille, mais ils peuvent en réalité aggraver le problème en poussant le cérumen plus profondément dans le canal auditif. Il est préférable d’éviter l’utilisation de sprays auriculaires sans avis médical.

3. Éviter les changements brusques de pression

Si vous êtes sujet aux problèmes d’oreille bouchée lors de changements de pression, comme lors d’un vol en avion, il est recommandé de mâcher de la gomme, de bâiller ou d’utiliser des bouchons d’oreille spéciaux pour réguler la pression dans l’oreille.

Résumé

En résumé, une oreille bouchée peut être causée par divers facteurs tels que l’accumulation de cérumen, les infections de l’oreille, les allergies et les changements de pression. Heureusement, il existe plusieurs techniques pour déboucher une oreille, notamment le fait de mâcher ou de bâiller, l’utilisation de gouttes auriculaires, l’utilisation d’une seringue auriculaire et l’application de chaleur. Il est important de prendre des précautions, comme éviter de se gratter l’oreille et de ne pas utiliser de sprays auriculaires. Si les symptômes persistent, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé.

Avis de la rédaction

Déboucher une oreille peut être une expérience inconfortable et perturbante. Cependant, la plupart des cas d’oreille bouchée peuvent être résolus avec des méthodes simples et sans danger. Il est important de suivre les techniques appropriées et de prendre des précautions pour éviter d’aggraver le problème. Si les symptômes persistent ou s’aggravent, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic et un traitement appropriés.

FAQ

1. Quand devrais-je consulter un médecin pour une oreille bouchée ?

Il est recommandé de consulter un médecin si l’oreille bouchée persiste pendant plus de quelques jours, s’accompagne de douleurs intenses, de fièvre ou de pertes d’oreille.

2. Les bouchons d’oreille peuvent-ils causer une oreille bouchée ?

Oui, l’utilisation fréquente et incorrecte de bouchons d’oreille peut entraîner une accumulation de cérumen et une sensation d’oreille bouchée. Il est important de suivre les instructions du fabricant et de ne pas les utiliser de manière excessive.

3. Les remèdes maison, tels que l’huile d’olive, peuvent-ils déboucher une oreille ?

L’huile d’olive peut être utilisée pour ramollir le cérumen et faciliter son élimination. Cependant, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser des remèdes maison pour déboucher une oreille.

4. Les changements de pression peuvent-ils causer des dommages permanents à l’oreille ?

Les changements brusques de pression peuvent causer une sensation d’oreille bouchée temporaire, mais ils ne causent généralement pas de dommages permanents. Cependant, dans certains cas, des problèmes plus graves peuvent survenir, il est donc important de prendre des précautions.

5. Comment puis-je prévenir les problèmes d’oreille bouchée ?

Pour prévenir les problèmes d’oreille bouchée, il est recommandé de maintenir une bonne hygiène auriculaire en évitant de se gratter l’oreille et en nettoyant délicatement le cérumen visible à l’extérieur de l’oreille. Il est également important d’éviter les changements brusques de pression et de consulter un professionnel de la santé en cas de symptômes persistants.

Sources :

• Mayo Clinic. Earwax blockage. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/earwax-blockage/symptoms-causes/syc-20353004
• WebMD. Earwax blockage and removal. https://www.webmd.com/a-to-z-guides/earwax-blockage-and-removal#1
• Healthline. How to Unclog Your Ears. https://www.healthline.com/health/how-to-unclog-your-ears
• Medical News Today. How to unclog your ears: Eight home remedies. https://www.medicalnewstoday.com/articles/324635
• Johns Hopkins Medicine. Earwax Buildup and Blockage. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/earwax-buildup-and-blockage